Никто не станет принимать лекарства от желудочной боли, если мучает насморк, согласитесь – это просто неразумно. Физкультура – это тоже своего рода пилюля от болезней, но как разными бывают таблетки, так разным бывает подход к физическим нагрузкам. Например, плавание – это, безусловно, прекрасно, но не универсально, к сожалению. Поэтому я всегда предлагаю рассмотреть альтернативные варианты физической нагрузки, некоторые из которых могут показаться очень неожиданными.
- Александр ФЕДОРÓВИЧ
- Блог
- Лекции
- Физкультура как средство защиты от эмоционального выгорания
По теме:
Задавайте вопросы лечащим врачам
Логично, конечно, что мы идем к специалисту, чтобы он снял с наших плеч груз ответственности, сказал...Медикаментозное лечение эмоционального выгорания
Иногда решение проблемы требует включения медикаментозной терапии. В этом нет совершенно ничего стра...Профилактика эмоционального выгорания
Слышали когда-нибудь, что болезнь проще предотвратить, чем вылечить? Не все готовы с этим согласитьс...О врачах в кино и в жизни
Киноиндустрия славится созданием удивительно ярких и живых образов. Однако нельзя не заметить, чт...