Здоровый образ жизни – универсальное лекарство от всех бед, во всяком случае именно это пропагандируют нам с экранов ТВ, страниц модных журналов, на интернет форумах и так далее. Спорт – неотъемлемая часть этого самого здорового образа. Но спорт, согласитесь, бывает разным: кто-то прыгает с парашютом, и к его понятию спорта добавляется приставка экстремальный, а кто-то каждое утро нарезает спортивной ходьбой пару десятков кругов около ближайшей детской площадки и прослыл на свой район прилежным физкультурником. Что из этого действительно способно принести пользу, как в целом, так и при разного свойства диагнозах?
- Александр ФЕДОРÓВИЧ
- Блог
- Лекции
- Спорт и физкультура при эмоциональном выгорании
По теме:
Почему один человек «выгорает», а другой нет?
Важно, в первую очередь, понимать, что синдрому эмоционального выгорания подвержены строго определ...Гипноз в психотерапии
Обывателю непросто представить то невероятное количество терапевтических приемов, которые имеются в...Продолжительность лечения эмоционального выгорания
Быстро, качественно, недорого – идеальная формула, за которой все мы охотимся. Но грамотные люди зна...Физкультура как средство защиты от эмоционального выгорания
Никто не станет принимать лекарства от желудочной боли, если мучает насморк, согласитесь – это прост...
« Почему один человек «выгорает», а другой нет? Правильное питание как средство защиты от эмоционального выгорания »