Здоровый образ жизни – универсальное лекарство от всех бед, во всяком случае именно это пропагандируют нам с экранов ТВ, страниц модных журналов, на интернет форумах и так далее. Спорт – неотъемлемая часть этого самого здорового образа. Но спорт, согласитесь, бывает разным: кто-то прыгает с парашютом, и к его понятию спорта добавляется приставка экстремальный, а кто-то каждое утро нарезает спортивной ходьбой пару десятков кругов около ближайшей детской площадки и прослыл на свой район прилежным физкультурником. Что из этого действительно способно принести пользу, как в целом, так и при разного свойства диагнозах?
- Александр ФЕДОРÓВИЧ
- Блог
- Лекции
- Спорт и физкультура при эмоциональном выгорании
По теме:
Чем отличается психиатр от психолога
Мало кто из нас представляет себе действительную разницу между психиатром и психологом, а общий коре...О клиническом мышлении врача
К решению одной и той же задачи всегда существует несколько подходов. То же касается постановки диаг...Чем отличается коучинг от психотерапии
Многие из вас, думаю, знакомы с такой ситуацией: вы заходите в кабинет модного специалиста, который...Продолжительность лечения эмоционального выгорания
Быстро, качественно, недорого – идеальная формула, за которой все мы охотимся. Но грамотные люди зна...
« Почему один человек «выгорает», а другой нет? Правильное питание как средство защиты от эмоционального выгорания »