При всём мыслимом многообразии человеческого бытия есть некоторые моменты, объединяющие всех людей. На сегодняшний день эта точка – поиск хорошего специалиста: найти хорошего врача, юриста, дизайнера, автослесаря и т.д. Особенно актуальна тема поиска хорошего психотерапевта в Москве. Мегаполис полон подводных течений и камней. Как не ошибиться с выбором? Кто он или она, «хороший психотерапевт»? С чего начать поиск? Что необходимо сделать и от чего следует отказаться? Давайте разбираться…
Анализ моего многолетнего успешного профессионального опыта в области психотерапевтической и психиатрической помощи людям, в решении их проблем привёл к некоторым выводам.
Итак, что же следует делать, чтобы найти хорошего психотерапевта в Москве
- Необходимо понять, в чём состоит предмет Вашей неудовлетворённости, сформулировать задачу хотя бы для самого себя.
- Принять тезис о том, что Ваша ситуация не уникальна, вряд ли с Вами происходит что-то неизвестное науке.
- Поиск хорошего психотерапевта в Москве ни чем не отличается от поиска хорошего любого другого специалиста. Используйте обычный в таких ситуациях подход: воспользуйтесь рекомендациями родных, друзей, читайте (очень вдумчиво и с трезвой критикой) отзывы в интернете. Посмотрите его выступления по ТВ и послушайте радио.
- Будьте готовы посетить нескольких, без сомнения, хороших психотерапевтов! Не спешите с выводами, Ваш выбор придёт к Вам ощущениями изнутри.
- Скорее всего, Вам предстоит долгий путь. Все возможные способы решения Вы уже испробовали, значит. нужен неординарный подход, услышьте его в речах психотерапевта.
Что следует знать о том, как работает хороший психотерапевт
- Хороший психотерапевт будет реально смотреть на вещи и потому его прогноз будет наполнен осторожностью.
- Психотерапевты делятся на две группы: это врачи и психологи. Между ними весьма большая разница, особенно в подходах к решению задач. Уясните, с каким специалистом Вы имеете дело, это важный момент.
- Хороший психотерапевт всегда логичен и понятен. Всегда ориентирован на союз с Вами в решении задачи.
- Не стесняйтесь брать на встречу с психотерапевтом своих близких, вы имеете на это право! Их мнение может быть ценным для Вас.
- Всегда уточняйте смысл и необходимость дополнительных платных исследований. Они должны быть обоснованы, логичны и Вам понятны, а результаты их должны оцениваться с позиции пользы для Вас.
Немного о том, чего не следует делать
- Не надо думать, что чем дороже консультация, тем специалист лучше. Часто за высоким ценником, высокой стоимостью скрывается бизнес-идея.
- Не верьте в чудо! Если Вам «хороший психотерапевт» обещает «Всё и Быстро», стоит быть осторожнее.
- Не надо ориентироваться на обилие дипломов, особенно с текстами на иностранных языках. Хороший психотерапевт больше думает о пациентах, чем об оформлении своего кабинета и приёмной.
- Не следует платить вперёд, за «весь курс». Вам может не понравиться контакт, а внесённые деньги будут Вас «обязывать».
- Не надо бояться задавать вопросы. Ответы специалиста помогут Вам определиться с выбором, подходит он или нет для оказания психологической помощи именно Вам.
- Не следует ориентироваться на мультипрофильность медицинского центра или клиники, и поддерживать идею специалиста «заодно» посетить ряд соседних кабинетов и пройти платные обследования здесь же.
- Не верьте ортодоксам! Подход «никаких лекарств», также, впрочем, как и «по одной таблетке трижды в день и приходите через месяц», может затянуть процесс решения Вашей проблемы.
И помните:
У ЛЮБОЙ ЗАДАЧИ ЕСТЬ РЕШЕНИЕ!
ИЗ ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ ЕСТЬ ВЫХОД!
